Agenda

Groepsademsessies in Laren

Samen met Marieke begeleid ik liefdevol groepsademsessies. Onderstaand kun je de data vinden waarvoor je je aan kunt melden. We verwelkomen jou dan graag in een kerkje in Laren met een kopje rauwe cacao (of naar wens met Ayurvedische thee). De cacao opent je hart en verbindt je met je intuïtie. Daarnaast wordt het ook wel gezien als een natuurlijk geneesmiddel, het is rijk aan allerlei vitamines, ijzer en magnesium. We begeleiden deze avond met mooie muziek, klankschalen, geluiden en geuren. 

Aanmelden kan via mij (sascha@foodstappen.com) of via Marieke (info@gentleyogi.nl).

Vrijdag 9 december 18:30 – 22:00 uur, Laren – VOL

Vrijdag 10 februari 18:30- 22:00 uur, Laren – Enkele plekken beschikbaar

Je focussen op je ademhaling maakt je los van je gedachten en laat je diep in jouw lijf zakken. Je kunt ademwerk inzetten bij het verwerken van een trauma, stress, slaapproblemen of angsten. Maar het is ook erg bijzonder als je helemaal gelukkig bent!

Ademwerk haalt je even helemaal uit je hoofd, het kan blokkades oplossen waar je je niet eens bewust van was, het kan je een groot gevoel van zelfliefde en dankbaarheid geven én een sterk gevoel.

Door het ademwerk laat je letterlijk de energie weer stromen.

We verwelkomen jou graag met een kopje rauwe cacao (of thee).